你好， 补肾 阳的食品有狗肉,鹿肉,虾仁,牛尾,韭菜；补肾阴的有乌鸡,鳖甲,龟板,枸杞子等.韭菜有补肾阳的作用，对 肾虚 腰痛有一定的疗效的。平时注意休息，避免劳累，避免久站久立，注意腰部保暖，避免着凉。祝健康

白癜风病人由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，增强酪氨酸酶的活性，加快黑色素的合成。

可以的，韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗 阳痿 、 遗精 、 早泄 等病症；