说明肝肺功能失调，建议尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏食物，同时该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热婚瓣的环境中 要保持良好的心情敢苦称 睡眠充足 尽量少用化妆品，如果用清洗彻底，不要带妆过夜 多喝水有利于排毒 坐在电脑前，要注意防辐射，用隔离霜 保持良好的心过丛情 少吃辛辣食品，多吃蔬菜水果 尽量不要挤痘痘，以免留疤 希望对你有帮助