应该给宝宝吃什么能补充和鱼肝油一样的营养呢？

据说鱼现在污染很严重，肝脏又是动物的解毒器官，那鱼肝油就有问题了，想借群众的智慧，来解决这样的问题。我给宝宝吃了2个月的鱼肝油（鳕鱼），后来听说现在的环境污染问题，想着反正天也暖和起来了，宝宝也能晒太阳了，吸收钙至少是没问题了，所以就先停了下来，但是想着还是应该适当补充一下，想请教大家下，还有什么食物或补充营养品能起同样的作用呢？非常感谢！！（宝宝有4个多月没吃鱼肝油了，急切中）:)
匿名用户    2007-05-29 01:21    

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现在是夏天,正好可以多晒太阳,就可以在皮肤里合成维生素D,不用担心缺钙. 维生素A可以多吃些,橙红色的蔬菜水果.里面的胡萝卜素可以转化成维生素A.

匿名用户    2007-05-29 09:23

鱼肝油的成分主要是维生素A和D，市场上要药店都可以买到婴幼儿补充维生素AD的营养品，如品名为“依可欣”的维生素AD就很好，产品包装分绿红两种，一岁以下绿色包装，一岁以上红色包装。一天一次，价钱又不贵。我宝宝已经用了快两年了。祝你宝贝快乐成长！

匿名用户    2007-05-29 03:32

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