猪肝吃了有好处吧?

猪肝吃了有好处吧?
籍幻巧_AD8u    2014-05-23 23:15    

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猪肝富寸逝含铁、维生素A等脂溶性维生素,对于预防缺铁性贫血、维生素A缺乏非常有帮助。坏处是胆固醇、重金属含量较概梅斯动物的酮体耻脂部位高。一般建议每周吃一次足矣。

顾中一 营养师   2014-09-09 16:06
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其他回答

亲,怀孕期间这个是可以适当的吃一些的,猪肝是可以补血的呢,不过的话也是不要吃多了,内脏吃多了会胆固醇很高的,亲平时可以吃红枣,红豆,黑木耳等等来补血的。

汪若翠_D9dL    2014-05-23 23:16

我也没知有什么好处,但是人家不是说了嘛,不要吃内脏了,以前你可以吃,因为以前的动物都是没有毒的,现在不能吃了,那些加工的料中了,都是有毒的

鱼凌兰_zeen    2014-05-23 23:34

可以吃的哦,补铁的,对于缺铁性贫血的孕妈会有很大帮助的哦,孕妈可以适当吃一些的哦

示锐思_6Qy1    2014-05-23 23:31

亲,猪肝、鸡肝等动物肝脏含铁等营养,有助于补血的,不过也不吃太多的,有些肝脏也会有不干净,吃之前最好是先处理干净比较好。

清春雪_rUUP    2014-05-23 23:30
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