你好，可用中指、食指和无名指不停地揉,使乳房通畅,再按住乳头挤压。另注意用吸奶器或人吸通畅。 建议多吃猪蹄、花生、鲫鱼汤、醪糟。芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食,可快速增乳汁。吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量. 确实不行还是要注意添加配方奶粉.