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你好；二者联合使用，也不会产生反应，,但有可能影响其他元绣殊素的吸洞北竖收和利用，最好服用一种为好，还需要增糟贵加营养，调补气血，才能保证末梢供血密切观察。.
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，善存片主要用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。假如平时膳食搭配比较合理，一般不需额外补充。副作用为偶有胃部不适。意见建议：建议您合理膳食，加强营养，多喝水，注意休息和卫生，保持好的心态，生活作息规律，适当体育锻炼，增强 体质 。
可以的呀，可以吃些糖份低的水果
根据你的描述你可能有缺 维生素 吃 善存片 也可以.吃21金维他更好.