逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此禁点竞你可以采取逐渐断奶的方法。逐渐减少喂奶次数急化，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁助眠及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。