自从我生宝宝到现在已经四个月了,这下可辛苦了我的妈妈,至今宝宝一直是妈妈帮我照顾着,最近妈妈因抱宝宝辛苦得了腱鞘炎,手腕疼的厉害 请问有没有什么好的办法治愈 急
罕静涵_IRph 2012-01-13 08:05
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白酒疗法:60度白酒一两,放到小碗里,用火点着,趁着着火时,用手粘酒抹到患处,用力按摩。 1、改掉 不良习惯 ,如捻响手指等。 2、避免长时间持抱小孩、物品、拧洗衣物等岩锈。 3、连续工作时间不宜过长,工作愚梅结束后,要轻揉手指手腕。 4、患本病后要注意避免冷水刺激,叨侨典以免加重症状,并积极配合治疗。 5、对于长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。 6、手腕关节做360度的旋转,或将手掌用力握拳再放松,来回多做几次;或将手指反压或手掌反压几下,都可以有效缓解手部的酸痛。
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我也得了 腱鞘炎 ,佷痛,打了封闭针好了。
可以先贴付膏药,暂时减轻疼 痛感 。再者,你多帮助分担一下。
我以前得过腕腱鞘炎,不管搓、揉、药膏什么的都不管用, 两个月 都不见好,后来就是不管它,注意少用电脑键盘,后来不知不觉倒好了。我查过资料,腱鞘炎对外物治疗的反应是越治疗越严重,炎症部位得不到休养所以不能复原。
最好不要在让你妈 抱宝宝 了,多休息不要做重活就好
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