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缺锌的症状主要有： 厌食 。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；2. 生长发育 落后。3.头发稀少发黄。4.容易感洞脂半冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括 腹泻 ；感冒等。补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼糟团、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等锈侨，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。医生询问：
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如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。
恩，是有些 缺锌 了缺锌，日常生活中可以吃一些含锌丰富的食物，如果症状很严重的话，可以吃些专门补锌的制剂，我给宝宝吃的补锌的制剂是生物蛋白锌伊分子锌硒宝片，你可以给宝宝试试看的。
您好，这个一般及时的药物补充治疗，另外注意饮食，如果有感染及时的控制小儿是生长发育的个体，因此食物还要富有营养。另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。不宜多吃的食品有芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食品等。