肠胃不好和补钙是没有直接关系的吧，建议你带你母亲辉否去医院测试一下是否需要补钙。如果医院说需要，建议买一些钙片给你妈妈吃，或者每天都炖猪骨汤给她喝。 不建议喝牛奶或奶粉，我看到一篇国外的文章几乎颠覆了国内外多年来喝牛奶的习惯，我看了感觉是有些道理的。文章的意思是说成年人过了喝奶的年龄是不需要喝的，因为奶这东西本身含有很强的促进生长的原素，成年人喝多了，反而造成老年的骨质疏松，有时间你可以搜来看看。 肠胃不好是需要调理的，首先一定要吃早餐，不是简简单单的应付了事，是认真的吃，像吃正餐震录一样，搭配要合理，谷物蔬菜水果肉蛋都要有，同时找中医开些调理的中药回家煲来喝府竞点，适量运动，散步就可以，还有心情要愉悦。