建议您千万不要随意用手挤压青春痘，用手挤压容易导致炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。注意脸上清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每天早晚用温水洗脸，由于冷水不适宜清除油脂，热水促使皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。调节胃肠功能，保持拉臭臭通畅，有利于本病的恢复。

建议您千万不要随意用手挤压青春痘，用手挤压容易导致炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。注意脸上清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每天早晚用温水洗脸，由于冷水不适宜清除油脂，热水促使皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。调节胃肠功能，保持拉臭臭通畅，有利于本病的恢复。

依据你的描述,也许为痤疮,属内分泌失调导致.是因为毛囊及皮脂腺阻塞,有炎症所引发的一种皮肤病.你的情况估计和青春期发育有关。经过医治会渐渐恢复,不用担忧。生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖饮食,忌食辛辣,酒等刺激性食品,避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠.你可以服用四环...素片、西咪替丁片。