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亲，孕妈咪体质是比较燥灿用热的，如果平时吃太多辛辣和易于上火的东西，那是愿布震很容易出现上火的情况哦。平时要 多喝水 呢。 便秘 多吃蔬菜，多进行躬残适量的运动，这样应该会好点的
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其他回答
多吃水果 多喝水 多吃点菠菜看看 我便秘都是指吃菠菜的
用莲蓬煮黑豆吧，这是我们这里的老偏方了， 孕妇上火 都是喝这个的，医生也建议喝，试试吧
亲 多吃蔬菜水果 还要 多喝水 才行哦 便秘就得多吃蔬菜水果 粗粮的 这个月份了要注意才行
多吃水果吧。 多喝水 。。。
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