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枸杞室惠子能够滋补肾阴的，野生的效果更好的，没有毒的剪缘厘，可以吃的 。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。注意调节自己的情绪，尽量保遮丰持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、 恐惧心理 ，尤其不能大喜大悲大怒大忧。注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。
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问题分析： 你好，黑枸杞有增强免疫力，延缓衰老，清除自由基，降血压，补肝肾，明目等作用。 意见建议： 它有降血压的作用，每天可以定量泡茶喝，还可以增强抵抗力。
可以吃 枸杞 子的，具有滋肝阴明目的作用，也有一定的降压作用。建议您用菊花，决明子等泡茶有辅助降压的作用。建议您控制饮食摄入量，少盐，不要吃腌制食品，忌油腻，适当运动。定期监测血压，如果血压比较高需要药物控制。
你好！枸杞是 中药 是，有一定的补肝肾、益精血、明目的作用。现代研究也没有说明枸杞有降压的作用或者升血压的作用你如果有血虚不足的症状，可以适当食用枸杞、大枣、桂圆等有 补血 的食物。
你好！枸杞是 中药 是，有一定的补肝肾、益精血、明目的作用。现代研究也没有说明枸杞有降压的作用或者升血压的作用你如果有血虚不足的症状，可以适当食用枸杞、大枣、桂圆等有 补血 的食物。