乌鸡加黑豆煲汤喝 我也贫血 喝着个蛮不错 我属于中度贫血

红豆补血，红枣补血，黄豆含蛋白质比较多，可以加点枸杞，桂圆

贫血分轻度，中度，重度的，如果是重度的话，是需要吃药治疗的啊。