给宝宝多喝水 多吃水果蔬菜 在上可以喝点蜂蜜水 能帮助通便

要调整宝宝的饮食结构啊。

正常大便：母乳喂养，大便稀糊状，次数较多，一天3到4次， 混合喂养，大便成型比较早，一天1到2次，或2到3天一次，稀糊状，条状。 便秘定义：每周排便在2次以下，排便时用力，大便干硬丸状。 家长应正确区分是正常大便还是便秘，不能盲目采取行动。 添加配方奶的宝宝应在两餐奶间喂点温开水，菜水或是稀释的果汁...，如：橙汁、梨汁，以1：4稀释；给宝宝喝点婴儿清清宝，降火。母乳喂养的宝宝乳母注意自己的饮食。 平时可以给宝宝补充益生菌，改善肠道菌群，增强免疫力。

人工喂养儿较母乳喂养容易便秘，这是因为牛奶中含有更多的钙和酪蛋白，而糖和淀粉含量相对减少，食入后容易引起便秘；如进食少，食物中含蛋白质过多，含糖太少，粪便在肠道内停留时间过长，水分被肠道吸收而使大便干燥；生活没有规律，对婴儿没有训练成按时排便的习惯，也易引起便秘；有些慢性病症如佝偻病、皮肌炎等导致营...养不良也容易引起便秘。年轻的父母必须对此多加注意，及早预防。 引起便秘的原因很多，一般而言，便秘主要与喂养方式、饮食质量和数量、排便习惯、胃肠道消化吸收能力、腹肌压力、肠道平滑肌的发育和推动力有关。 预防便秘：多喝水、吃些益生菌调理肠道！