这种情况如果是有半月板的撕裂损伤，一般需要做关节镜微创 手术 修复的，其他的办法不可靠的。只能临时改善症状。建议提供一下 磁共振检查 的具体结果，一般会确定损伤的程度的。如果是很轻度的近套损伤可以先考虑保守治疗。局部充分休息制动，用护膝保护关兔导降节，同时我也活血化瘀类的中药治疗促使恢复，如果是有明指俗显的关节功能的障碍 应该手术。