西洋参具有补气养阴、清热生津。用于气虚阴亏，内热、咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。决明子清热明目，润肠通便；三七花清热生津平肝；干荷叶清署利湿。建议以上几味药可以泡水饮用，冬季少喝，因为西洋参为凉性药物，体重加重与这些无关，平时注意多锻炼身体。