手法牵引：自行将乳头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。每日3-5次。器械牵引：即通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日3-5次。以上两种矫正方法，在两个月后，可...收到较好的效果。

用吸奶器啊

真的你可以试试

你可以让你老公帮你吸出来我当时也没出来婆婆说让老公吸感觉挺尴尬的我老公吸了几次就出来了

抽出来用奶瓶