产后要怎么补？补又不会变肥呢？

匿名用户 2013-10-12 19:52

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饮苦敢香食要清淡点. ,并不适合大补司敲.这样会伤及你的脾胃,对身体恢复并没有好处.另外,产后要及时下奶,要注意多喝点汤.各种汤都要喝,以摄取不同的营蒸恨养.再有就是吃肉时,最好是去油去掉.

洪长运_rNaw 2013-10-14 11:48

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