婴儿宝宝晚上睡觉应该使用专用的小枕头为妥，用手给宝宝做枕射耻头，一方面容易出现母体疲劳，另一方面不利于宝宝颈椎生理弯曲的健康发育，应该及时纠正为妥。建议使用大米装小布袋给宝宝做一个竞院最高度适中的小枕头为妥。平时合理喂养宝宝，注意险瓦防寒保暖。