宝宝蛋白质也不能吃得过多,如过多的话,大便也会硬得很,我宝宝前一阵子也是这样子的.这几天我减少蛋白质,如少吃鱼肉,肉丁之类的,多吃水果,菜泥这些富含纤维的食物,帮助肠胃蠕动，还有一个方法就是给宝宝按摩肚脐，大人的双掌搓热后用掌心轻轻顺时针揉搓宝宝的肚脐，一次五分钟，一天两三次，可帮助宝宝肠胃蠕动，让...宝宝多运动。我一般在宝宝吃饭完至少半个小时后按摩，防止吐，室温控制在26度左右，防止宝宝着凉，大人的手掌心温热之后，顺时针按摩宝宝的肚子，手 上不能有任何饰品，防止伤到宝宝肚子，可配合喝点妈咪爱 如果严重的话，亲可以用个肥皂条塞进宝宝屁屁里，等过一会儿拿出来时便便就跟着出来了。但这种方法不要经常用，容易形成依赖性 我宝宝大便一不理想，我就煮白萝卜水或是梨水，葡萄水给宝喝，管用。

吃了这么多还是没什么效果吗，前段时间，我的宝宝也是这样啊，我的也是在宝树上提问，回答的都差不多，多吃蔬菜、水果、喝点酸奶、吃点山楂我基本上都试过了，可是效果还是不是很明显， 那段时间基本上是4、5天来一次，吃过这些之后，基本上是3、4天来一次了，这样还是有点轻微的便秘。后来我宝树的一个好友，就建议我...用中药帮宝宝调理一下，并且给我推荐了一种中药，我去买了，用了，切实是不错，宝宝第二天就来大便了，现在一直很正常，我觉得亲也可以去试试。地址的话她是这样给我的：在掏。宝上搜药名“天然本草—宝宝便秘内服药粉” 或者搜店铺“合和养生”，里面就有这副药，就可以找到。希望对你有帮助 欢迎宝妈加我的群：170766491……..一起交流育儿心得

1、首先应保证有足够的水摄入量。多喂水、果蔬汁、汤等，出汗多时还要增加量。 2、较大婴儿可以改变食物结构:可多选吃含纤维素多且产气多的食物如，红薯、土豆泥促进肠蠕动；选用含纤维素多的食物如蔬菜等；可在食物中添加植物油，有利于润肠；加大含水量多的食物摄入如海带等，保证大便的容积。喂哺断奶的小儿应注意蛋...白质与糖类的搭配。营养不良者需加强营养。 3、适当运动，增进食欲，增加食量；保证食物的摄入量，以便形成容积性排便。 4、饮食、睡眠、二便有规律；养成按时排便的习惯，加强排便反射形成；这三者之间的关系是互为因果。 5、给婴幼儿按摩小腹，用2-4个手指并拢以脐部为中心，顺时针按摩小肚子数分钟，2次/天。 6、便秘期间，若喝牛奶量多且大便干硬，可在牛奶中加入5%的糖或另外喝蜂蜜水，有利于软化大便；同时减少牛奶的摄入量，增加辅食的量和品种。