吃些安利产品果蔬高纤咀嚼片，吃后多喝水。

吃苹果梨，用开水烫烫吃！喝开水！睡醒时候要大口喝一大杯温开水！平时就小口慢喝！吃流质食物！

吃点降火的吧？

你好，可以用开塞露，平时多喂点水，喝玩奶后帮宝宝按摩按摩肚子，帮助消化，喂些益生菌试试。

多吃水果蔬菜，多喝水