哺乳期吃什么水果下奶？奶水不足啊，有没有什么水果可以下奶的，我就喜欢吃水果
仪梦露_rCIi 2016-01-22 01:49
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山药枸杞清汤面坐月子、桂圆红枣糯米粥、兵迷红烧鲶鱼下奶挺好的，多吃点营养高婚俗贵的食物，再不行吃怠竖点哺泉试试，补气血的，我吃了效果还行
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你好，哺乳期的时候你可以多吃点儿香蕉，苹果也可以吃一点儿西瓜，这些都能帮助奶水增多的。
在哺乳期间吃水果下来是没有什么作用了，最好平时多吃一些有营养的汤水，或者让宝宝多吃奶精神好，不要有压力睡眠。
亲，您好，哺乳期间奶水不足的话，你要多喝点有营养的汤汁类的，比如鲫鱼汤
一般哺乳期的话还是要多吃一些鲫鱼汤，黄豆炖猪蹄儿，这些荤汤的之类的才会下来哦。