宝宝如果是纯母乳喂养的，那妈妈就要从自己开始改变，妈妈不要吃容易上蛇灿火的东西，平时多吃新鲜的蔬菜，水果，不要吃辛辣的，过甜的东西，多喝白开水，这样宝宝吃了妈妈的母乳才不会上火。平时多喂水，必要时服一些清热泻火、消食导滞的中药，或者到医院就诊。将小方巾用温水打湿，拧干，水温在30-40度愚且比较适宜，用手去感受不冷不热。将方巾柔软的俗挤悼一面轻轻的覆盖宝宝整只睛，保持15秒。由于宝宝皮肤，特别是眼睛比较娇贵，动作一定要轻，有时可以用蘸，不一定用擦。水最好是烧开后调冷，防止宝宝眼睛感染。