最近出现的感冒上火，牙疼主要是由饮水少，或者是饮食起居不规律造成的，平时要注意多饮水吃一些清淡食物，不要吃辛辣食物以免加重症状，症状严重的情况下是可以选用一些中成药治疗的，在治疗期间注意口腔卫生保持大便通畅，合理的调理自己的饮食起居。

用淡盐水漱口

煮梨水加冰糖

泡点菊花喝一下

梨，多喝点水