答案是电饭煲更有营养电射，正如您所知道的·压力太大容易破坏养分，电饭煲不会产生一个高温来破坏。\r\n其次呢·煮食的时间长是一个误区，因为简单的来说，电饭煲煮饭大约分为 1、预热阶段， 2、吸水阶段， 3、煮清筛饭阶段， 4、焖饭阶段， 5、保温阶段。真正加热煮食的时间一般不超过30分钟。但全部过程的时间加起来可能会有1个小时，所以让您产生了一个误区。\r\n最后结论就是做厉电电饭煲更好。