你好，蔬菜和水果蛇基脂中含有许多 微量元素 和 维生素 ，如果缺乏这些营养物质就会出现这种情况。可以把水果加少量的糖打成查认 果汁 ，蔬菜打成泥活在面里做成馒头，也可以放在鸡蛋羹里，这俗炼个吃法就多了。