医生开的DHA和碳酸钙吃不吃好，自己有奶粉和含各种营养的澳洲买的胶囊，会不会吃太多，乱补了？现在没有抽筋现象，应该不缺钙
诸葛阳德_WzL8 2014-09-16 13:30
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你好， 奶粉 和复合 维生素 里含有的钙质是不够的，建议你吃钙片之前看看说明书，孕妈咪一柿蒸般每天需要摄取钙质1000-1200mg， 吃饭 一般是可以满足600mg，剩下的靠营养品补充了呢。自己可以计算一下哦。有兴趣可狼贸以去迪巧小家看看，很多 补钙 的知识。补钙重要，吸收效果更重要叹脑葛。地址http://r.babytree.com/mfvj0t
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不抽筋那是好事，但不代表你并不缺钙，而且就算你不缺钙你也要提供充足的钙给胎儿吸收的。DHA是帮助胎儿大脑发育的，如果有吃其它的营养素这一个是可以不吃的。
医生开的这些都是为了补充母体的营养和补充钙的，如果平时胃口很好吃的食物也都注意到营养均衡的可以不用吃这些。
既然医生已经开了，你就吃了吧，怀孕期间一般还是缺的，因为娃娃需要你也需要呀
如果没有抽筋的现象，可以减少点药量，补钙补的太多也不好的
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