超市里面袋装的粗粮有营养吗?比如黑芝麻,燕麦,麦片,豆奶粉…

匿名用户    2013-08-22 12:54    

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其他回答

粗纤维含量高,促进肠胃蠕动,防止便秘。 营养当然有啊,还有注意烹饪方式,减少营养流失。

匿名用户    2013-08-22 19:15