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现代科学研究表明，梦既是一种正常的生理现相立象，又是一种正常的心理现象。一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响。俗话讲：1：“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。2；内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与宰蒸，甚饥则梦取。”白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作印玻蛋或纠缠于白天不愉快的事情，身体有病，如头痛发烧、心脏不好以及睡眠的姿势不适，床铺被褥不舒服等，都会对 做梦 有影响
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你好 你的情况多梦考虑是 神经衰弱 有关系的，可以当地中医院看看中医，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
你好，多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因，如环境的改变、工作上、学习紧张等，建议用一些促睡眠的药物，比如安神宝、朱砂安神等，坚持治疗2周以上
月经不调的原因有很多，比如血瘀、血虚、血热等，你可以去中医那里看看，确定你究竟是属于哪一种，以便于对症治疗。平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充 雌激素 。多吃红色的食物，多吃 花生 等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要 熬夜 ，注意运动。