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你好，成年人只要饮食有规律是不会缺锌的，你的症状也不一定就是缺乏锌离子，最好是迷竖去看中医，在中医师的指导下应用药物比较好，如果竖宝贵没有缺铁性 贫血 不需要补充铁剂，这需要去医院做 血常规检查 ，确定是否有缺铁性贫血等。完善检查确定疾病，自己不要乱用劳佳药物，合理科学饮食，生活要有规律，锻炼身体增强 体质 。祝健康快乐。
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贫血的话，得去医院查血常规，看具体的血红蛋白的量是多少，如果确诊贫血，可以口服补气 补血 的 中成药 ，并注意 补铁 治疗，红细胞的生成要铁剂，注意营养的均衡.
口腔溃疡引起发烧，应针对现状治疗。我建议你最好给孩子先输液，等现状好后在服用钙加锌效果不错。