病情分析： 您好！ 早餐只吃鸡索眠蛋和喝牛奶是不足够供应孩子射险上午的能量。早餐应该适当吃一些粮食类食物。 指导意见： 儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。劳高竞在条件许可的情况下，儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。