孕期的正常反应。建议宝妈少食多餐，均衡营养~多吃鱼，肉，鸡肉，鸡蛋，大豆制品，水果，蔬菜~祝孕妈好孕

这个时候就是这样的，尽量少吃多餐，清淡饮食，注意保暖，少吃生冷辛辣刺激食物，多走动走动

你好，你的情况可能是饮食不当，消化不良等引起的不适症状，可以服用整肠生来改善一下，同时注意清淡饮食，忌寒凉，辛辣食物。