哎呀，多大的孩子都可能会有这样的问题。 我觉得最好的方法就是，白天尽可能多的消耗小家伙的能量。1个月那么小，多带着他出去散步，东看西樵就能消耗不少能量呢。你也可以尝试跟他说话，多逗他。累了自然就睡了。如果白天小家伙休息得很充分，晚上不吵你才怪。呵呵

首先，白天要适当睡眠即可，白天的睡眠不要超过4个小时。其次，白天要有适当的运动量，比如按摩或者做操等。最后，宝宝睡前要吃饱喝足。

宝宝都是那样的。我家的宝宝也是。喜欢出去玩，晚上呢，我抱着他睡，他看到我睡觉，他也跟着睡，虽然他的眼睛睁开了，我把他的头和我的头靠着，然后他又眯着睡了，白天少让他睡觉，白天玩累了，每天晚上就会睡得很好了。

建议妈妈平时临睡前不要让宝宝玩的过于兴奋，尽量不要逗引孩子，听一些舒缓的音乐，尽量营造比较安静的睡眠环境，被褥不要过厚，同时可减少宝宝白天的睡眠时间，这样宝宝白天玩的累了晚上的睡眠质量自然也会有所提高。