一口水做3次喝下去

我也是这样的 还吃不下饭

你好！你这个中医认为是胃气不和导致的，胃气喜欢下降为顺的，如果气滞不通，胃气就会上逆的，胃气上逆就会打嗝的，因此，治疗就得理气和胃为主的，这个中医中药效果很好的，建议你去你们当地找中医医生开中药就行的，平素饮食宜清淡的。

我那时不运动就会吃不下，而且胃难受，宝妈还是多运动，偶尔干少量家务，一日三餐按时吃，吃的也就会比较多，宝宝发育也好，宝妈可以先按我说的试试！

正常、不要担心，注意保暖