您好，应该是痔疮应加强锻炼能够增强机体的抗病能力减少疾病发生的可能对于痔疮也有一定的预防作用这是因为体育锻炼有益于血液循环可以调和人体气血促进胃肠蠕动改善盆腔充血防止大便秘结，祝您健康！

您好，根据您的描述，您这种情况是由于痔疮所导致的。建议您不用担心，可以使用 马应龙麝香痔疮膏 来进行治疗，希望我的回答对您有帮助

你好，如果肛门处有肿块出现，没有明显的疼痛不适及 大便出血 的症状，则不排除结缔组织性外痔等 痔疮 的可能。对于外痔一般需要 手术 切除才可以根除，如果现在没有症状，不愿接受手术的话，平时则避免辛辣刺激性食物及饮酒，多食用蔬菜、香蕉，以保持大便的通畅，每天定时排便，以温水坐浴，防止病情加重。