您好，这个应该可以。建议你去医院开点钙片吧，一般是四个月应该完全恢复了 |根据你的描述，你患有骨折的症状，是你缺钙造成的骨密质降低的症状建议你是可以口服钙剂进行补钙治疗的，禁忌辛辣食物祝你早日康复 |您好，骨折4个月了，已经愈合了，骨折线消失就可以证明，可以正常行走、跑悠乐步及其他运动了。骨质密度减低，是由于缺乏活动导致的，不需要补钙，正常活动一段时间后，密度就会逐渐恢复，即使补钙，也没什么效果。请问：为什么我骨折线消失还不能做你说的跑步，我连正常行走都不能，现在还要依靠拐棍，这是什么原因啊。摇篮专家回复：是缺乏锻炼的原因，可能与锻炼太晚有关，尤其是足向上勾的功能，如果锻炼法荒佳太晚，会导致足无法完全踩地，影响行走及下蹲。请问：那怎么办呢。摇篮专家回复：如果您的情况真是无法正常踩地的，也没有更好的办法，只能尽量蹬墙或者下蹲拉伸跟腱，如果抻开了就能够正常行走，如果抻不开，就囊肿穿高跟鞋了。请问：我的是不能完全向下弯，血液循环不太好，一走脚就紫红，抬高就又没事。摇篮专家回复：脚红是充血的原因，这个不要紧，需要加强站立及行走才能慢慢恢复正常颜色，需要很长时间，如果害怕发红而不站立行走，就永远无法恢复正常。无论是不能向上还是不能向下，都需要刻苦锻炼才能恢复。请问：你能教教我现在该怎么锻炼吗。摇篮专家回复：没什么特殊方法，如果无法向下弯曲，就需要让家人用手帮助向下弯，如果无法向上勾，可以用足尖蹬墙或者练习荒搁下蹲，都是生活中常见的动作。请问：本来脚大拇指是个弓型的，我的现在是平的。而且不能完全下屈，这个症状是你说的不能上勾吗。摇篮专家回复：不是，是不能向下弯，可能是长时间固定导致关节僵硬的原因，或者是肌肉肌腱无力，最好到医院让骨科医生看一下实际情况，给予具体指导。