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你好，根据你的血压135/90属做室虏于临界高血压，可出现头痛,头晕, 耳鸣挡絮 ,视物旋转模糊, 失眠 等症状.但一次血压升高并不能说有高血压，活动后,精神紧张压力大,休息不好,熬夜,肥胖,长期高盐高热量清宰饮食都可以引起血压升高.建议你监测下血压，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg为高血压.可以先采取饮食和运动治疗来降 低血压 ，喝绿茶,决明子茶,菊花茶,山楂茶来辅助降压.
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建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动可以口服卡托普利，复方罗布麻片，复方利血平片，最好是在临床医生的指导下用药。
舒张压偏高。收缩压在正常范围边缘。正常血压:90mmHg
您好，一般正常血压值为:收缩压正常范围在90-120之间，舒张压正常范围在60-90之间。根据您的情况，您的血压有点偏高，不过还没到服药的地步，平时清淡饮食，多做运动，保持适当体重，少喝酒少吸烟，定期检测血压值。