那是你心理太紧张了，没关系的要学会放松，如果有人在旁边你可以先做下深呼吸，不段的告诉自己那人不是在看你，也可以当做周围没有人， 这样可以减轻心理负担会好很多的。

你好，这种症状一般考虑是由于神经系统异常造成的，考虑有患帕金森氏症的可能，另外不排除与甲状腺异常有关建议：尽快做一下神经系统的详细检查，确诊是否有患病的可能造成的，另外建议做一下甲状腺的详细检查，排除患病的可能。确诊病因以后进行对症治疗

心理分析：这是典型的心理问题，会产生这种状态完全是因为您不自信甚至有些自卑所导致的，而导致不自信、自卑多数源于从小的教养方式或者一些突发事件的发生。 心理指导：建议您可以寻求专业的心理咨询机构进行心理咨询，这样会对您现有的症状有所治疗。而且建议您尽快治疗，因为时间长了只会让问题越来越复杂

手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。 　　一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确...病因，正确治疗。