牙龈出血多见于牙周炎的早期----牙龈炎 你要做的1 洗牙 2 加维他命c，多吃水果蔬菜口腔当中的牙菌斑在牙体表面导致后，如不及时去除，可渐渐硬化，导致牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增加，变得充血，牙龈颜色变...暗，一但受到刺激，牙龈就容易出血。