您好！ 不同的人断奶后乳房出现的情况是不一样的，本来乳汁分泌比较旺盛的可能需要一段时间才能减少，大多与体内激素的分泌和平衡有关。也有的可能很快就出现乳房扁平的现象，还有的会出现乳房松弛下垂。一般不需要挤奶，如果太多可适当挤掉一点，并加强运动。