你好，这个天气的确是这样子的，如果你觉得屋里也比较干的话，那是可以考虑买个加湿气的

我都干的流鼻血，喝鸡蛋。用热水汤熟的鸡蛋，放点冰糖，多喝水

你好宝妈，平时多喝水，多吃水果蔬菜'少吃上火的食物，可以煮点儿冰糖梨水缓解一下，祝你好孕

也可以喝杯蜂蜜水！润润嗓子！

秋季干燥，容易上火，建议宝妈还是多喝水。