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二者选一，不要同时服用两种。维他命AD说白了是药用的，医院糟府开的和药店卖的都是这种，药用的含量通常很高，不适合长时间连续服用，怕AD过量乐悼中贸趋灿毒。 鱼肝油 是纯天然的。从鱼的肝脏中提取的成分，通常在孕婴店卖，价钱比维他命AD贵好多，相对安全无副效果。
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不可以哟，AD就是鱼肝油哟，只要吃一种就行了。建议吃伊可新作用好，别到药店瞎买哟
您好！是一样的东西来的，只不过叫法不一样， 鱼肝油就是维他命AD来的哟。 作用是一样的哈。 小宝除了天天增加鱼肝油， 还得带小宝出去室外活动哟， 天天不少于2个钟头的室外活动， 都是促使 钙吸收 的哈。