宝宝一岁了，检查说女儿缺铁，缺锌，倒是没有缺钙，这个怎么补呢？吃什么可以补？
乙芮欣_sH7P 2012-07-18 12:01
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继续服伊可新，每天1粒到2岁半。缺锌缺铁，通过食补解决，多吃如海产品中牡蛎脂满厉、鱼类含锌量较高；动物性食物中瘦肉、猪搂高肝、鸡肉、牛肉等也含一定量的锌。另外，豆类、坚果等都是补锌的好食品。以上食物含铁也很丰富。如果能经常给小儿增加些含锌和含铁量高的食品，一阶安般不会发生缺锌或缺铁。
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你好，可以买补铁锌的口服液喝喝，平时多吃海鲜类，鸡蛋，蔬菜，水果，食补和补品补效果好点，祝宝宝 健康成长 。
多吃点肝，最好是 猪肝
去医院 要不就去药房买点补锌的 他们知道
多吃点海蛎子 和 大枣 做的枣泥
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