喝点猪蹄汤和鲶鱼汤

吃个公鸡，喝点汤，很管用

让宝宝多吃，

猪蹄汤里放花生放点老丝瓜，煮熟了吃花生喝汤，没事就多喝白开水，上火奶水也很少，建议不要喝鸡汤，鱼汤少喝，煮点嫩丝瓜汤去火放香油可以把丝瓜吃了这个汤不能放盐

我的坚持到三个月后才慢慢多了起来，就是坚持多吸，你多喝粥，汤之类的。