病情分析： 你好，你如果是产后不超过一个月的话，通过找催奶师进行按摩效果还是很好的，不过一定要找专业的催奶师进场处理，以免导致乳腺炎的可能 意见建议：建议根据自己的情况找专业的催奶师进行调理，注意休息看是否可以改善，此外多喝汤如鲫鱼汤 排骨汤等也是可以下奶的