你好。身高和体重是会或患务行多或少受到 遗传 的影响的。另外也需要平时多注意休息肆抹和饮食合理抓减。营养全面均衡。多吃一些蔬菜和水果。适当的补充钙剂和 鱼肝油 。另外适当的运动一下有助于身高发育。