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膝肿捆关节退行性病变可以吃栗子注意饮食均衡、清淡，不要吃太多医抽高脂肪的食物，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等，并补充蛋白质。忌食干燥、温热、易上火食物；忌食辛辣刺激性食物；少采用油炸，烧烤等方式；禁食 胆固醇高 的食物。栗子中含有丰富的不饱和脂剩过唉肪酸、多种维生素和矿物质，可有效地预防和治疗 高血压 、冠心病、 动脉硬化 等心血管疾病，有益于人体健康。
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半月板损伤可以吃猪蹄半月板损伤患者饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等。上下楼梯时，必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步，才可避免外伤。猪蹄可以吃。
膝关节半月板损伤可以吃栗子膝关节半月板损伤的患者通常是需要介入 手术 治疗的。患者术后要尽量卧床休息，避免下肢用力，避免活动等。饮食中要避免是辣椒、葱姜蒜、牛羊肉、海鲜等辛辣刺激以及腥发燥热类的食物，饮食清淡为宜，选择食用一些具有消肿止痛作用的食物等。