最好别这样，我以前这样，奶少了。节食更不好。别吃那么油腻的，轻度的运动，爬楼梯

你好，母乳期的时候可以做运动减肥的，不过宝妈一定不可以用药物和节食的办法减肥的，平时最好多注意些

我也想问，肚子上的肉啊，都不敢看了

应该不会吧，我也是最近想减肥，觉得适当运动应该没啥影响的。

我也想减肥，也是母乳，我现在开始控制吃饭了