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椎间盘突出香敲缠可以吃海虾 海虾是一种不错的海鲜，它含有丰富的优质蛋白质，多不饱和脂肪酸，维他命A、维他命揭蔑D、维他命E、核黄素、烟酸等多种维他命还有钙、磷、硒、镁、恨印铁、锌等多中矿物质。椎间盘突出可以吃海虾，并且要注意不要过度运动
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椎间盘突出可以吃海虾海虾是一种不错的海鲜，它含有丰富的优质蛋白质，多不饱和脂肪酸，维他命A、维他命D、维他命E、核黄素、烟酸等多种维他命还有钙、磷、硒、镁、铁、锌等多中矿物质。椎间盘突出可以吃海虾，并且要注意不要过度运动